Antifaltenmassage für ein strahlendes Gesicht
Wenn ich angespannt bin und Stress habe bekomme ich oft verkrampfte und verbissene Gesichtszüge. Das sieht natürlich nicht gerade schön aus und provoziert die Faltenbildung - genau das was ich nicht will !!!
Da helfe ich mir mit einer kleinen Massage die ich selbst durchführen kann, um meine Gesichtszüge wieder zu glätten.
Massagen lockern das Muskelgewebe, kräftigen es, fördern die Durchblutung und regen den Stoffwechsel an. Versuchen Sie es doch auch einmal, Sie werden spüren, es tut wirklich gut und wirkt.
Tragen Sie zuerst eine Pflegecreme auf. Dann setzen Sie sich ganz locker an einen Tisch und stützen die Ellbogen auf. Konzentrieren Sie sich darauf, die Energiepunkte:
- in der Mitte Ihrer Stirn zwischen den Augenbrauen
- zwei Finger breit unterhalb der inneren Augenwinkel
- rechts und links vom Nasenflügel und
- in der Mitte des Kinns
zu massieren, indem Sie jeweils mit den Zeigefingern beider Hände fünf Sekunden lang ganz fest drücken und fünfmal zu den Seiten ausstreichen. Das Ganze mit kreisförmigen Bewegungen wiederholen.
Wenn Sie sich richtig entspannen wollen dabei, gönnen Sie sich den Luxus und lassen diese Massage bei einer Fachkraft oder Kosmetikerin durchführen die ihr Handwerk beherrscht – danach fühlen Sie sich wie neu geboren.